Tahsin Ataman ile Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Eğitimi

Tahsin Ataman ile Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Eğitimi 7-8 Aralık 2019 tarihinde Antalya Ruhbilim Okulu, ZK Studio’da gerçekleşecek!

Nefes almayı sadece soluk alıp vermek zannetmek, ne bulursak yemeyi “beslenmek” zannetmeye benzer.Nefes çalışmaları, derin düşünme, özü hissetme ve varlığınızı dönüştürmede önemli bir yer tutar.Günümüzdeki pek çok sağlık sorunu hatalı nefes alışkanlıklarından kaynaklanmaktadır.Gelecekten kaygı duyan insan, nefesi ile çalışarak kendisini yeniden yapılandırarak zorlukların üstesinden gelip mükemmel sağlığa kavuşabilir.Nefes çalışmaları, kişinin kendi gücünün  farkına varması ve onu iyi kullanmasını, 

kişinin endişeyi, gerilimi, üzüntüyü azaltmasını, sakinleşmesini, kendinden memnun olmasını sağlar.

Tahsin Ataman’a dair;

Spiritüalizm ve mistisime olan ilgisi ve merakı küçük yaşlardan beri olan Ataman, Reiki Master, Tai Chi, Çigong eğitimleri almıştır. Hollanda ve Almanya’da Shaumbra Institues eğitimleri, İsviçre’de Ramtha’s School of Enlightenment Eğitimi ve Art of Living Sudarshan Kriya nefes eğitimi almıştır.İstanbul Yıldız Teknik Üniversitesi İnşaat  Mühendisliği Fakültesini bitiren Ataman,  İşletme Yönetimi üzerine yüksek lisans yapmıştır.Türkiye’de ve yurt dışında ulusal ve uluslararası bir çok projede mühendis ve üst düzey yönetici olarak çalışmıştır.

Yaşam nefes almakla başlar ve nefes vermekle sona erer. Bu bile nefesin hayatımızdaki yerini belirlememiz için bize ışık tutar.

 

Eğitim ana başlıkları:

-Nefesin hayatımızdaki yeri ve önemi

-Doğru nefesin yararları ve önemi 

-Solunum tekniklerinin amacı, yarattığı etki ve sonuçlar

-Farklı solunum teknikleri ve uygulamaları 

-Meditasyon

 

Detaylar 

Eğitim Tarihi : 7 – 8 Aralık 2019

Saat Aralıkları : 10.00 – 17.00

Eğitimin verileceği yer : Antalya Ruhbilim Okulu, ZK Studio

 

Kontenjanımız 10 kişidir.

 

Ayrıntılı bilgi için   info@studiozk.com

                                05425480824

Sudarshan Kriyan Nefes Terapisi Programı:

1.Gün: Öğleden önce (10:00-12:00)

-Nefesin hayatımızdaki yeri ve önemi
-Doğru nefesin yararları ve önemi
-Solunum tekniklerinin amacı, yarattığı etki ve sonuçlar
-Farklı solunum teknikleri ve uygulamaları
-Meditasyon

Öğleden sonra:(13:00-17:00)

-Farklı solunum teknikleri ve uygulamaları
-Meditasyon
-Pranayama teknikleri
-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi nedir, önemi ve faydaları
-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Modül 1
-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Modül 2

2.Gün öğleden önce:(10:00-12:00)

-Solunum Teknikleri ve meditasyon
-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Modül1/2 tekrar
-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Modül 3

Öğleden sonra:(13:00-17:00)

-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Modül 4
-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Modül 5
-Sudarshan Kriya Nefes Terapisi Modül 6
-Nefes ve Meditasyon

Bu gönderiyi paylaş